昨年は定員300名の所1900名の応募があった「スポーツ能力測定会」を今年も1月14日に開催します！
※申し込みは明日から開始です。
昨年の測定会で選ばれた1期生15名は、今年の5月からトレーニングだけでは無く、栄養やメンタルなどの講習も行ってトップアスリートを目指しています！

札幌ジュニアアスリート育成
https://www.sapporo-sport.jp/sja

今日は「Team Run! Fun!」12月の練習会を行いました！
ゆるいチームなので練習よりも走った後のご褒美が無いと参加しないので、エミシアホテルのスパ＆ランチをセットにしました(^^;
ランチメニューには塩崎コーチの考案したリカバリーランチも食べられましたし、走った後は筋膜マッサージ「ラクリス」の体験会も行いました！
https://rakulease.com/

今年は大倉山で春と秋にノルディックウォーキングを行いましたが、冬にも最適な運動だと言う事を知ってもらいたくて今回はあえて寒い冬に開催をしました！
好天に恵まれて参加された皆さんと楽しく歩く事が出来ましたよ(^^)/
来年度も定期的にノルディックウォーキングイベントを行う予定なので楽しみにしていて下さい！

今日はDOスポ！シニアの卓球でしたが、みなさん思ったより上手で驚きました！
自分も中学校の頃にやったのを少しずつ思い出して、みなさんとラリーが続くとだんだん楽しくなりました！
でも試合では手抜きをせず全勝でしたよ(笑)

午後からはKIDSのスケートでしたが、ほとんどが初めて滑る子供達で最初は立っているのもやっとの感じでしたが、最後の方には結構スピード出して滑る子供もいました！
このクラスはこの後まだ２回あるのでどれだけ滑れる様になるか楽しみです(^^)/

先週末は休暇を頂き沖縄に行ってNAHAマラソンを走って来ました！
初めて参加しましたが沿道の応援が途絶える事なくてすごく力になりましたし、施設エイドがびっくりするくらい多くて驚きました。
施設エイドはオフィシャルの給水無くても大丈夫なくらい、水やスポーツドリンクだけでは無く、サプリメント・塩飴・黒糖・バナナ・氷など４２ｋｍほとんど切れる事が無く続いてありました！
首里城にも行きましたが補修工事中で、完成にはまだ時間がかかりそうでした。
又、NAHAマラソンの方は自己ワーストを更新するタイムと苦戦しましたが沖縄の観光と食事を楽しんでリフレッシュしました(^^)/