先程スタッフ＆選手達が宿泊先に集合しました

今回はジュニアのスタッフと選手も一緒なのでかなり大所帯になります

それで明日の午後練習ですが明後日に雨の予報になっているため、
明日と明後日の午後の練習を入れ替えてました。

明日の午後はラルマナイでのローラースキーになります。

たぶん見学に来られる方はいないと思いますがお知らせでした

今朝の新聞に黒岳で初雪が観測されたと載っていました

今年は夏を感じることが無く終わってしまった感じでちょっと寂しいですね

あっと言う間にシーズンが来そうな気がします

又、今日の夕方集合で札幌合宿が始まりますので、明日から選手達の情報や写真をたくさんアップします

今朝の札幌はすごく寒かったです

日中は太陽が出て暖かくなりましたがもうすっかり秋って感じです

また昨日は作田さんと走ったおかげで２２時～６時までぐっすり寝れました

先日書き込んだ「Ｔｗｉｔｔｅｒ」ですが、雑誌で読んだらブログよりゆるい感じで情報発信できると言う事でした。

http://twitter.com/

それとマイナースポーツの情報集めに良いとも書いていました

来年のオリンピック期間は参加する人間のブログやホームページの更新が出来なくなります

でもこのＴｗｉｔｔｅｒがＯＫだったら自分をフォローしてくれているみなさんに自分のつぶやきを伝えられるかと思いましたが・・・or

もしメディアの方でご存知の方がいたら教えてください

ちなみにＴｗｉｔｔｅｒの自分のＩＤは　jp１abe　です

自分は昨日の夜に無事札幌の自宅に帰ってきました

移動で疲れていたのですぐ布団に入ったのですが時差ボケでなかなか寝れなかったです

でも今朝は『作・ＡＣ』の作田さんと一緒にトレーニングする約束をしていたので張り切って真駒内公園に行きました

かなりハイペースで練習するのかと思ったら、話をしながら気持ち良く走れるぐらいだったのでホッとしました

それに話しをしていたらあっという間に時間が過ぎていましたよ

作田さん今日はありがとうございました

おかげで今日はぐっすり寝れそうなので明日には時差ボケも良くなりそうです

下の写真は今日の新聞広告に作田さんの担当するランニング教室の事が載っていました