今日は札幌市南区でノルディックウォーキング体験会を行いました！
第１部は講演会では、自分は高校から金メダル獲得時も含めて現在も南区なので地元の話題も盛り込んでお話しさせて頂きました！
第２部の体験会は朝から降っていた雪も止んで公園内で歩き方の講習をやって最後は坂道を使ってノルディックウォーキングの効果を実感してもらいました。
今年もたくさんのノルディックウォーキング講習や体験会を行ったので少しはNWの普及に貢献できたかな！？
今週のDOスポ！KIDSは日ハムのアカデミーコーチから、投げる・打つ・取るなどの基本的な事を教わった後は、2チームに分かれてミニゲームを行い1点差の接戦ですごく盛り上がりました！
最後はコーチがバッティングを披露すると子供たちから歓声が出ました。
又、どうぎんカーリングスタジアムでは清田・厚別エリアの子供達がカーリング体験をしましたが、最後の方でミニゲームが出来るほど上手になっていました！
隣りのレーンでは国際大学のチームが練習していたのですが、すごく上手でかっこ良く見えました👍
来年も「ウィンタースポーツ塾」を開催します！
自分と原田さんは宮の森ジャンプ競技場でジャンプとクロスカントリーの指導をしますので、多くのお子様たちの参加お待ちしています！
この企画は参加費無料で3日間でいろいろなウィンタースポーツを体験できますが、申し込みが今週末11月30日までになっています。
令和6年度ウィンタースポーツ塾
https://www.city.sapporo.jp/sports/jigyou/wintersportsjyuku/r6jyuku.html
昨日は京都の福知山マラソンにエクセルACの塩崎日奈さんと参加しました！
塩崎さんは自己ベストを更新して３位入賞と頑張りました！
自分は北海道マラソン前に痛めた股関節がなかなか良くならず長引いていたので不安でしたが、最後まで痛みが出ずに走り切れてすごく嬉しかったです👍
レース後もダメージ無く名寄から一緒に参加してくれたあきちゃんと3人で、福知山城を見たり鴨鍋食べたりと観光も楽しむ事が出来ました！
昨日はアイスホッケーの藤本那菜さんが講師でオリパラ教育を行いましたが、ジャンプ台上からの景色もすごく良くて屋根に雪が積もった日ハムのエスコンフィールドもはっきり見えました！
午後からのDOスポシニア！は筋トレ＆フラダンスに分かれての教室で、みなさん筋トレ器具の使い方や効果を教えて貰いながら真剣に取り組んでいましたし、フラの方は1時間ぐらいでかっこ良く踊れる様になっていて驚きました！
最後はDOスポ！KIDSのキンボールで両親も一緒に参加してプレーをしたのですごく盛り上がりましたし、子供よりも親の方が熱くなっていた気がします😅
