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11 07

苫小牧フルマラソン結果

今日のタイムは2時間47分17秒で4位でしたup.gif

この大会には今回初めて参加したんですが、

みんなで作りあげた大会って感じで良かったですよgood.gif

それも22回も続いているのはすごいと思います。

又、コースの方は公園内の池を回ったり競技場の周りを走ったり、

迷路の様に走るのでボーとしている暇がなかったです9.gif

それと180度ターンがけっこうあって足首の弱い自分にはちょっときつかったですsad.gif

でも今年最後の大会で2時間48分を切る事が出来てホッとしています。

今回は作・AC北海道のメンバーがいなくて寂しかったのですが、

作・ランの川村さんがいろいろサポートをしてくれすごく助かりましたup.gif

スタート前にはガーミン(GPS付きの腕時計)をお借りしてスタートしたら、

ほとんど距離表示が無くてもしガーミンが無かったらヤバかったです9.gif

ガーミンのおかげで4分/kmのペースを維持する事が出来ましたshine.gif

それに30km過ぎで諦めかけた時に川村さんの応援が無かったら48分は切れなかったと思います。

せっかくの休日だったのに応援に駆け付けてくれてありがとうございましたsign03.gif

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2010年11月7日 | Category: マラソン | 3 Comment
11 07

苫小牧フルマラソン挑戦会

今日の札幌は良い天気になりそうです10.gif

来週は雪の予報だったのであわててタイヤ交換を済ませましたよ9.gif

又、今日は今年最後のマラソン大会に参加して来ますrun.gif

この大会は苫小牧トライアスロン協会が主催している大会で

規模は大きくないですがアットホームな感じの大会と聞いています。

苫小牧トライアスロン協会

今年最後のフルマラソンで良いタイムを出せるようにがんばって走りますdash.gif

ではみなさんも良い休日をお過ごしください3.gif

2010年11月7日 | Category: マラソン | No Comment
11 06

ルービックキューブ

毎日頑張ってコメントしていましたがとうとうブログネタが無くなりました9.gif

スキーとは全く関係ないですが自分は昔ルービックキューブにはまっていました。

そして先日ガソリンスタンドに置いてあったルービックキューブを

やってみました・・・そしてガソリンを入れている間に完成して

ガソリンスタンドの人を驚かせようと思いましたがダメでしたdown.gif

それで家に帰って来てからしまってあったキューブを探し出し

チャレンジしてみましたがやっぱり出来ませんでしたsad.gif

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子供のころはタイムを競うぐらいはまっていたのに、

歳を取ってすっかり忘れてしまいました・・・9.gif

下の2段まではすぐに出来ますが、その後苦戦します。
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そして後少しと言う所まで行きますが最後の何個かが揃わずまたバラバラに・・・。

だんだん頭から煙が出てきましたannoy.gif

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最後は攻略方法をネットで調べて完成させましたsign03.gif

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そして又、攻略方法を見なくても完成できるようになりましたscissors.gif

2010年11月6日 | Category: プライベート | No Comment
11 05

コンチネンタルカップ日程

今シーズンのコンチネンタルカップの日程です。

日本チームは第1ピリオドと第5ピリオドに参戦します。

現在、日本チームでワールドカップ参加資格があるのは5人です。

その5人分の枠内で他の選手が参加しても良いことになっています。

ただし過去にコンチネンタルカップやワールドカップでポイントを

獲得していないとワールドカップには参加する資格がありません。

シーズン中に調子が良くなってワールドカップに参加させたくても資格がないと試合には出れないので、

コンチネンタルカップで30位以内に入ってポイントを獲得しておかないといけないです。

第一ピリオドのアメリカには山元駿&清水礼留飛が参戦します。

遠征の出発は11月24日で、今回は自分とワックスマンのGerhardが帯同します!

coc

2010年11月5日 | Category: お知らせ | No Comment
11 04

ワールドカップ日程

今シーズンのワールドカップの日程です。
(2月の空白の所は開催するかどうか未定です)

ワールドカップ開幕戦には日本チームに5人分の参加資格があります。
(ワールドカップには世界ランキング50位以内が出場できます。)

今シーズンはチームの対策としてその枠を6に増やしたいと考えています。

その為ワールドカップには6名の選手を派遣します。
(渡部暁斗、小林範仁、加藤大平、湊祐介、高橋大斗、渡部善斗)

その6名の中で交代に試合へ参加して善斗のチャンスを増やしポイントを稼いでもらい、
なんとか50位以内に入ってほしいと思っています。

その分他の選手達の試合数が減りますがチームみんなで目標を達成したいと思いますshine.gif

wcup

2010年11月4日 | Category: お知らせ | 3 Comment