今日の札幌は良い天気になりそうです

昨日も最高気温が２４度くらいで夕方には寒く感じました

こちらもようやく北海道らしくなってきましたよ

又、昨日は会社のソフトボール大会の練習に参加してきました

明日ビルメンテナンス協会主催の大会があり自分や範仁が参加します。

それで自分が中学校の時に使っていたグローブを出して来ましたがカサカサでした

すぐにグローブオイルを購入してたっぷり塗ったら又復活しましたよ

良く考えると３０年以上前のグローブなんですよね

昨日の練習でも張り切って頑張りすぎて今朝は肩をはじめ体中が筋肉痛です

でも３０年前に真剣に頑張っていたので身体の方はしっかり覚えていてくれましたよ

２時間ちょっとの練習でしたが昔を思い出し楽しい時間を過ごせました

明日は優勝目指して頑張ってきます

自分は昨日白馬合宿を終えて札幌に戻ってきました。

移動中の東京の厚さはヤバかったですね・・・東京では練習不可能だと思いました

そして札幌には夜着いたのですがちょっと肌寒かったです。

又、しばらくは札幌での練習をしてＡチームは２４日から海外遠征に出発します。

今回はラムソーで雪上のクロカンスキー＆インスブルックではジャンプ中心の練習を行う予定です。

下の写真は先日最後まで登れませんでしたが八方尾根の黒菱～丸山ケルン（近く）の山登りの様子です

今回の白馬合宿も午前中のジャンプ練習で終了になります

８泊９日の合宿でしたが全て計画通り練習を行う事が出来ました

又、昨日はラージヒルとローラースキー８ｋｍで記録会を行いましたよ。

結果は以下の通りですがサマーグランプリから好調の湊選手が１番でした

１位、湊　祐介(前半３位、後半１位）
２位、加藤大平（前半２位、後半２位）
３位、渡部暁斗（前半１位、後半４位）
４位、清水礼留飛（前半４位、後半５位）
５位、小林範仁（前半７位、後半３位）
６位、高橋大斗（前半６位、後半６位）
７位、山元　駿（前半５位、後半７位）

下の写真は今回お世話になったうめのや旅館での食事の様子です！

こちらには長野オリンピックの時にもコンバインドチームの宿舎としてお世話になっています。

又、スペシャルジャンプの横川コーチ（北野建設）の実家でもあります。

下は朝食です。

ある日の昼食です。

ある日の夕飯です。

白馬合宿も後２日間練習したら終了になります

昨日はラージヒルで記録を取りましたが、１位大斗、２位暁斗、３位湊でした。

午後はスノーハープでランニングでのスピード練習を行いました

今日はラージヒルで前半ジャンプを行い、午後はそのタイム差でローラースキー（約８ｋｍ）の記録会を行います。

合宿も後半なので気合入れて頑張ります

下の写真は昨日の夕ご飯の様子です

又、連日暑い日が続いていて気が滅入っていると思いますので、八方尾根の風景綺麗な風景でも見て元気になってください

写真の真ん中の緑の所がジャンプ台です。

では今週も１週間頑張っていきましょう

こちら白馬は毎日いい天気が続いていますよ

練習も順調で昨日はノーマルヒルで記録会も行いました。

ちょっと緊張感を持たせるために行いましたがサマーグランプリで好調だった湊が１番でした

又、今日はラージヒルでの記録会を行う予定です。

午後はスノーハープでランニングのスピード走を行います

下は先日の写真ですがオリンピックのクロカン会場になったスノーハープです。

下の写真は４７（フォーティセブン）でのローラースキー練習の様子です。

では今日も一日がんばります