山田コーチからＳｅｅｆｅｌｄから２度目の写真＆コメントが届きました
Seefeldへ移動後は2日間Innsbruckでジャンプ練習を行ないました。
3日目はStamsのジャンプ台で練習を行ってきました。
Mario Stecher選手・Denifl Wihelm選手が一緒で
刺激を受けつつ・与えつつ？練習できました。
礼留飛は毎日が刺激的みたいですが
Mario選手と一緒に写真が撮れてご機嫌な1日になりました。
Stamsでの過去の優勝者ですが日本人がたくさん名を残しています。
それも今も現役選手が２名もいました。
山田コーチよりSeefeldからのコメント＆写真が届きました
Seeferldへ移動し、2日間の練習が終了しました。
昨日・本日と午前中はInnsbruckでジャンプ練習を行ないました。
ジャンプ台のプロフィールが変わってもすぐに対応できる選手
なかなか対応できずにてこずる選手・・・
ジャンプ競技の難しさであり、醍醐味でもあるのではないかと思います。
インスブルックのジャンプ台です。
明日から2日間はStamsでジャンプ練習を行ないます。
基本を忘れず、いち早くジャンプ台に対応し
気持ち良く、シーズンに向けて調整して欲しいです。
昨日の午後はウエイトトレーニング。
本日はローラースキーを行ないました。
完成間近なコースでスピード練習を行ないましたが
4選手がコースアウト。
幸い怪我はありませんでしたが、ヒヤっとする一瞬でした。
選手たちは最高の練習環境で
美味しい食事を食べながら元気に頑張っています。
下の写真はジャンプ台から見たインスブルックの街です。
山田コーチありがとうございます
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自分は昨日より白馬に来ています。
今回は日大のジャンプ＆コンバインド選手の合宿を８日まで行います。
昨日は午後からジャンプ練習をする予定でしたが強い雨
で
飛べなかったので体育館で球技＆ウェイト練習を行いました。
今朝はガスがかかっています飛べそうなので午前＆午後としっかり飛びたいと思います
山田コーチから４回目のレポートがありました
Ramsau4日目以降
午後のトレーニングはジャンプ、ランニングでした。
ジャンプトレーニングはRamusauから車で30分ほどにある
BischofshofenのLH
スペシャルジャンプで年末年始に行なわれるジャンプ週間でも使用される場所で
日本国内にはないちょっと癖の歩ジャンプ台です。
最初は様子をみながら（ビビリながら）でしたが
徐々に思い切って
今後しばらくは氷河を離れ、活動拠点をSeefeldに移し
Innsbruck・Stamsでジャンプ中心の1週間をスタートさせます。
Ramsau（氷河）でのBESTショットです
以上山田コーチからのレポートでした
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札幌マラソンは１時間２０分０４秒で年代別１０位でした！
旭川に比べたら悪いタイムですが札幌の街中を
たくさんの応援を受けて気持ち良く走れましたよ！
今日はこれから白馬に行って日本大学のジャンプ＆コンバインドの合宿を行います！
今日のスポーツ報知新聞に自分の記事が出ています
今日はこれから札幌マラソンのハーフに参加します
先週目標を達成しているので今日は気楽に走れそうですよ
この写真は旭川マラソンに特別ゲストとして参加していた千葉さんです
荻原元参議院と同じ事務所だと言う事で話が弾みました
そして最後の写真は北海道小学生の長距離での陸上では敵無しのスーパー小学生李菜ちゃんです
作･AC北海道の古田さんと知り合いで時々一緒に練習するのですが、
自分が着いて行けない時もあります
今日も小学生３ｋｍに出場しますが、１０分前後で優勝すると思いますよ
こちらRamsauでの１週間が終わりました。
連日不安定な天候ながらトレーニングは予定通り行なわれています。
唯一、3日目に気持ちよく走れた以外は
小雪・小雨に濃霧そして強風・・・
標高2600m
今回の宿泊先Ramsauer Almさんではクロスカントリー女子チームが一緒でした。
（Fabioコーチ、夏見選手・石田選手・大森選手・小林選手）
それと氷河には、バンクーバーオリンピック クロスカントリー女子スプリントの銅メダリストで
開催前、現地での練習中に肋骨骨折？したスロベニアの Petra Majic 選手も走っていました。