今年もシニア向けの健康教室「DOスポ！シニア」を開催する事になりました！一年間スポーツを通して健康になれる様なプログラムなっています！申し込み開始は4月1日からですが定員は20名と少ないので早めの申し…続きを読む

今日は午前にDOスポ！シニアで、午後からDOスポ！KIDSでした！シニアの方は「冬道の転倒エクササイズ」で自分も一緒に行いましたが、キッズのヒップホップはリズム感が無いので子供達を暖かく見守りました(…続きを読む

今日のDOスポ！シニアは「eスポーツ」を体験してもらいました！皆さん初めてのゲームでしたが、大学生のサポートや応援グッツでの声援を受けながら行ったのですごく盛り上がりましたよ！すごく楽しかったので教室…続きを読む

今日は午前中にDOスポ！シニア（ノルディックウォーク）で午後からDOスポ！KIDS（ミニバレー）を行いました！ノルディックウォークは残念ながら雨だったので、体育館で歩き方の講習やポールを使ってのエクサ…続きを読む

今日はDOスポ！シニアのノルディックウォークを行う予定でしたが雨のため内容を変更して実施しました。最初に東京オリンピックや自分の参加したオリンピックのお話しをした後に、ノルディックウォークの効果や基本…続きを読む

今日は「DOスポ！シニア健康塾」の開校式を行いました！シニアの皆さんに一年間いろいろなスポーツを行ってもらい健康になってほしいと思います！自分はクラブマネージャーとしてDOスポ！KIDSと一緒にシニア…続きを読む