今日の札幌は晴れていましたがすっかり秋の気候ですよ 自分は昨日のダメージもそれ程無くてホッとしています これもWGHのおかげかな～と思っています 又、夕方部活が休みの息子と一緒にランニングをするぐらい…続きを読む

白馬で行われたジャンプのサマーグランプリで日本チームが好結果を残しました ２９日には葛西選手の優勝、２位に湯本選手が入りました。 そして４位には船木選手が入りベテランが復活してきましたよ ！ ３０日は…続きを読む

今日の北海道マラソンはなんとか目標の３時間を切りました タイムは２時間５８分４５秒で２８９位でした 今日の札幌は曇っていて気温も２２度くらいですごく走りやすかったです でも走っている時には３時間切るの…続きを読む

昨日お知らせしたランナーズアップデートで速報が見れないかもしれないです。 下のサイトは携帯でチェックできるアドレスですがパソコンでも見れると思います。 自分だけではなく上位の選手や名前やゼッケン番号で…続きを読む

今日の札幌は昨日の雨も上がり気持ちの良い晴れ間が広まりました 明日も同じ様な良い天気みたいなので気持ち良く札幌の街中を走りたいと思います 又、明日も自分の途中経過が分かるランナーズアップデートと言うサ…続きを読む

自分は先程士別市朝日町から帰ってきました これから大倉山での練習に行く予定ですが雨＆風なので練習出来るかどうか・・・。 とりあえずジャンプ台には行こうと思っています。 又、北海道マラソンまで後２日にな…続きを読む

今日は士別市での講演＆ノルディックウォークの指導を行いました。 みなさん真剣に聞いてくれてすごく話しやすかったです 講演後のノルディックウォークでも約５０分間気持ち良く歩くことができました 下の写真は…続きを読む

今日の札幌は良い天気なりました・・・が風が強かったです。 大倉山でのジャンプ練習も３本で終了しました。 それで今日はブログのネタの為に 札幌ウィンタースポーツミュージアムに入れさせてもらいました。 （…続きを読む

今日の札幌はいい天気になりました 昨日はジャンプ台いたら寒くてジャージ＆ウィンドブレーカを着ていましたが 今日は半袖でも大丈夫なくらいの気温でしたよ 昨日あまり良いジャンプがなかった範仁＆湊ですが、 …続きを読む

今日は大倉山でジャンプ練習をしてきました。 日中は雨が降ったり止んだりの天気でしたが、練習をやっている時は風が無くいい練習ができました 又、今日は大平が良い感じで飛んでいましたが、範仁＆湊は休み明けで…続きを読む