海外マラソンツアーのお知らせ
海外マラソンツアーの紹介です。
知人が海外のマラソンツアーに関わっているので
もし興味がある方がいましたら連絡をください!
何か不明な点など聞いてみたい事がありましたら
気楽に私まで連絡をください(^^)/
【ベルリンマラソン】
【キャンティマラソン】
海外マラソンツアーの紹介です。
知人が海外のマラソンツアーに関わっているので
もし興味がある方がいましたら連絡をください!
何か不明な点など聞いてみたい事がありましたら
気楽に私まで連絡をください(^^)/
【ベルリンマラソン】
【キャンティマラソン】
今日は第一回目のミズノランニング教室が行われました!
札幌マラソン公認の教室で参加者全員が
ミズノチームとして札幌マラソンに出場出来ます。
ミズノさんが教室前にシューズの試履きを用意してくれました。
このTシャツはミズノから参加者全員にプレゼントされました!
今回のランニング教室の場所は中島体育センターの会議室で、
更衣室やシャワーも使わせて頂いていますよ!
最初に今回のランニング教室の説明をさせて頂きましたが、この教室は全員で札幌マラソン完走が目標なのでゆるめの教室です(^-^;
そしてミズノランニング教室をサポートしてくれる
札幌スポーツ館の伊藤店長です!
(伊藤店長は2時間40分台で走るサブスリーランナーです)
今回は6km担当してくれたスポーツ館の遠藤さんです!
そしてスポーツ館から心強いサポートの水口さんと井出さんです。
そしてミズノから試履き用のシューズを持参してくれた下村さんです。
(毎回新アイテムの情報提供をしてくれますよ!)
今回参加してくれたみなさん全員に色紙をプレゼントしました!
メダルはプレゼントしてないですが・・・(^-^;
ウォーミングアップです!
ゆるゆるのランニング教室なのでのんびり河川敷まで移動です。
そして河川敷でグループ分けをしてトレーニング開始です。
まずは10kmのスタートです!
次は伊藤店長の8kmスタートです。
そして遠藤コーチの6km組スタートです!
なぜかミズノの下村さんが笑顔でカメラ目線(笑)
最後に整理体操で今回のランニング教室は終了しました!10月の札幌マラソン完走目指してがんばりましょう(^^)/
週末はチームの古田さんが指導する「TONDEN・RC」
の春季合宿(真駒内公園)に2日間参加して来ました!
子供達の頑張りを見てエレルギーをもらいましたし、
2日目には東海大四高校の陸上部が子供達を
引っ張ってくれて良い練習会になりましたよ!
初日は12kmのペース走でしたが、
自分の練習不足で三人に負けてしまいました(^-^;
午後のインターバル200m(登り)×20本
一日目の集合写真です!
2日目は東海第四高陸上部のみなさんがそれぞれの
グループを引っ張ってくれました! 子供達を励ましてるのか自分の為に頑張っているのか?
自分の方がきつそうな顔してます(^-^;
最後は野崎社長の計らいで最終日の駅伝で
トップのチームから好きなドーナツを選びました。
二日目の集合写真です!
2日間合宿に参加して自分も良い練習になりました!