今日の白馬は朝から雨が降っていました

白馬合宿最後の練習はローラースキー（８ｋｍ）の記録会を行いました。

結果は１位、渡部暁斗選手（ジャンプ１位・クロカン１位）、２位は弟の渡部善斗選手でした。

今シーズンは渡部兄弟が新聞等でスキー界を盛り上げてくれると思います

写真は雨の中でがんばる選手達です。

今日の白馬は少し曇っていましたが良い練習が出来ました。

午前中はノーマルヒルのジャンプ練習を行い、３本目に記録を取りました。

明日はこの記録を使ってローラースキー（８KM)の記録会を行います。

今日の午後は明日の記録会に備えて軽めのローラースキー練習を行いました。

白馬合宿も後一日なのでがんばります！

～～～～～～～～～～

白馬ジャンプ台にはいろいろなトレーニング器具があります。

ローラーのついたボードで助走路の練習

ブランコの大きいので重力を利用して加速する感覚の練習

その他のバランス系のトレーニング器具がたくさんあります。

今日の白馬も良い天気になりました

午前中はラージヒルのジャンプ練習でしたが良い練習が出来ました。

午後からはウェイト練習をしてからみんなでインフルエンザの予防接種をしてきました

下の写真は一昨日のローラースキー練習の様子です。

今日の白馬も秋晴れの良い天気になりました

午前中は少し風がありましたがラージヒルでのジャンプ練習を行いました。

写真は紅葉をバックにジャンプ台でした。

そしてジャンプ台から見たパノラマ写真です。

そして夜は味の素さんから栄養に関しての勉強会がありました！

みんな真剣に聞いていましたよ

新しい商品の説明などもありました。

今後も練習だけではなく栄養面もしっかり考えて取り組んでいきたいと思います。

講習会終了後の集合写真です。

明日も午前中はジャンプ練習、午後からはウェイト練習を行う予定です。

昨日より全日本白馬合宿が始まりました。

海外遠征から帰国した選手達は時差ボケも取れて元気に集まりました。

今回はシニアのAチーム＆Bチームとジュニアチームの合同合宿なのですごく賑やかです。

今日はさっそく午前中にジャンプ練習を行い午後からはローラースキー練習を行いました。

今回の合宿は１０月２８日までと短いですが、シーズンイン前

最後の合宿なのでしっっかりトレーニングに励みたいと思います！

写真は雪化粧した白馬の山の景色です。

毎回アップしていますが白馬のジャンプ台です(^_^;)

午後のローラースキー練習の説明を聞く選手達です。