こちらラムソーでは昨日＆今日と最後の２日間は

良い天気で練習をする事が出来ました！

特に今日はスピード練習でしたが、新雪でしまった雪での

トレーニングが出来てすごく良かったです

写真は雪化粧したDachsteinです

今日でRamsauでの合宿を終了し、明日からはドイツのOberstdorfへ最後の合宿を行います。

下の写真はRamsau合宿初日の山頂での選手達です！

渡部暁斗

加藤大平

渡部善斗

永井秀昭

湊　祐介

山元　駿

渡部剛弘

こちらラムソーは昨日初雪が降りました

写真は昨日の朝にベランダから写した写真です。

昨日はジャンプ練習の予定でしたが写真の様な状況で飛べませんでした。

ジャンプ練習が出来なかったのでウェイト練習を行いました。

写真はウェイト練習場から見たラムソーの街です。

そして今日はクロカン練習の予定でしたが山頂は強風で中止になりローラースキーの練習を行いました。

ここでの練習も後２日なのでがんばります！

昨日＆今日のＤａｃｈｓｔｅｉｎは天気が悪く霧＆小雨＆雪でした。

練習の方は問題無く出来ていますが、視界１０ｍぐらいで

ビデオを撮ろうとしましたが選手を見つけるのも大変でした(^-^;

写真は今日のＤａｃｈｓｔｅｉｎ頂上での暁斗です。

そして下の動画はラムソー合宿の初日の様子をアップしましたのでご覧ください！

明日の読売新聞（北海道版）に第6回目のコラム「遠望眺望」が登載されます。

昨日ゼーフェルドからラムソーに移動してきました。

今日はさっそく氷河に行ってのクロカン練習をしてきましたよ！

ここは標高が高いので高所になれるまでは強度を落としてトレーニングしています。

初日のDachsteinはすごく良い天気でしたよ

下の写真は今朝のDachsteinの山です。

山頂からの景色です！

クロカンコースは２か所あります。
（こちらは短いコースの方です）

こちらはもう一つの長いコースの方の風景です。

アリさんの様に見えるのは全部選手やスタッフ達です。