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08 27

朝日町より

今日は士別市での講演&ノルディックウォークの指導を行いました。

みなさん真剣に聞いてくれてすごく話しやすかったです83.gif

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講演後のノルディックウォークでも約50分間気持ち良く歩くことができました85.gif

下の写真はウォーミングアップの写真です。

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今日は講演終了後朝日町に移動して来ていつもお世話になっている研修センターに宿泊します。
明日は札幌に戻りまた大倉山で練習する予定です。

又、自分は週末の北海道マラソンが近づいて来てちょっとビビッています9.gif

「朝日町より」への6件のフィードバック

  1. 道マラ サブスリーめざし頑張ってください。道マラの手伝いで、スタート近辺の割り込みと、警護です。その後応援に回ります。ガッツポーズでゴール。

  2. こんばんは
    道マラ緊張しますよね
    だからか体の状態がすごい気になってしょうがありません…
    腹がはるとか足が痛いとか… たいした事はないんですけどね
    今、自分は出張で完全オフなのでゆっくりと充電してます
    大会もうすぐなので体調管理にはお互い気を付けて望みましょう
    当日楽しみにしてますっ

  3. こんばんは!!
    もう少しですね~
    北海道マラソン!!
    涼しいといいですね~
    コース変わったし どんな感じですかね~
    また いつものメンバーで
    応援しに行きます!!
    あんかけ よろしくお願いします!!

  4. ☆山口さん
    お久しぶりです!
    日曜日は警護がんばってください。
    自分もスタートで山口さんに注意されない様に気をつけますね(^^ゞ

    ☆あんかけさん
    今年は制限時間が延びたので気楽に走ってください!
    タイムよりゴールする事を目標にがんばればいいと思います。
    でも、しのぶはそれで許してくれないと思うけど(^^ゞ

    ☆しのぶさん
    今年も応援よろしくお願いしますね!
    又、応援隊の皆さんも大会を楽しんで応援ください。

  5. 一昨日は色々有難うございました!全員が感動しましたよぉ〜誰でも辛い事ありますが阿部さんのように最後まで諦めない気持ちで日々の生活を送りたいと思います!阿部さんの目は悪になれないですもんね(笑)

  6. ☆カーラーさん
    初コメントありがとうございます!
    これからもどんどん応援メッセージなどお待ちしています。
    カーラーさんも健康の為にぜひノルディックウォークを続けてくださいね!

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2009年8月27日 | Category: プライベート | 6 Comment