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Reduce to 1963. Phil Knight traveled to Japan on a w…続きを読む

みなさん『美ジョガー』って知っていますか 昨日札幌でヘルス＆ビューティフェアとイベントがありました。 その中のイベントの一つに「ジョギングして美しくなる講座」があり、 いつもコメント頂く「なおさん」が…続きを読む

今日は旭川マラソンのハーフに参加して来ました タイムは１時間１９分５２秒で３位入賞でした それに今回は１３回目のハーフマラソンでしたが２００３年に出した自己ベストを更新できました この結果も一緒にスピ…続きを読む

今日からシルバーウィークが始まりましたね 昨日の合宿終了後は作・ACの作田さん、なおさん、古田さんと一緒に練習させてもらいました 真駒内公園で１ｋｍ×５本のインターバルでしたがすごく辛かったです(^^…続きを読む

自分は成田空港に来ていてこれからバンクーバー行きでカナダに出発です。 下の写真は自分が選手時代からお世話になっているサングラス＆ヘルメットのメーカーの 担当の方が選手のサポートで北海道マラソンに来てい…続きを読む

今日の札幌は晴れていましたがすっかり秋の気候ですよ 自分は昨日のダメージもそれ程無くてホッとしています これもWGHのおかげかな～と思っています 又、夕方部活が休みの息子と一緒にランニングをするぐらい…続きを読む

今日の北海道マラソンはなんとか目標の３時間を切りました タイムは２時間５８分４５秒で２８９位でした 今日の札幌は曇っていて気温も２２度くらいですごく走りやすかったです でも走っている時には３時間切るの…続きを読む