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08 31

北海道マラソン

昨日北海道マラソン走しりました 参加者が1万9千人になるとすごい人ですね。北海道新聞の号外を見たらスタート直後の写真に青いシャツの自分が右端5人目ぐらいに写っていました。ウォーリーを探せ!ですね(笑)…続きを読む

2015年8月31日 | Category: マラソン | No Comment
08 29

北海道マラソン2015

明日の北海道マラソンはアンバサダーとして少しでも大会を盛り上げるために笑顔で走らせていただきます! 沿道で見かけたらぜひ声援よろしくお願いします(^^)/ 北海道マラソンアンバサダー…続きを読む

2015年8月29日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
08 20

【2015北海道マラソン応援企画!!】

多くのマラソンランナーがお世話になっているスポーツ整体院の「ラヴァネラ」で北海道マラソン応援企画を実施するのでお知らせいたします。   【北海道マラソン応援企画!!]  ①スポーツマッサージ60分 1…続きを読む

2015年8月20日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
08 11

第5回ミズノランニング教室

先週の土曜日はミズノランニングクリニックの開催日でした。 このクリニックは「札幌マラソン完走」を目標に毎月1回全6回の初心者向けのクリニックです。 今回のテーマは「駅伝」で「自分自身のためではなく仲間…続きを読む

2015年8月11日 | Category: マラソン | No Comment
07 21

SANパーソナルフィットネス☆体験

昨日は『SANパーソナルフィットネス』を体験してきました! 約1時間で基本的なトレーニングをしただけなのに、今朝起きたら下半身がすごく筋肉痛です。毎日の様に走っているので大丈夫だと思いましたが・・・(…続きを読む

2015年7月21日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
07 16

SAMアンチエイジング

パーソナルフィットネス「SAM」がオープンしました!7月中はディサービスは行わずフィットネスの無料体験を行っていますので体験してみて下さい!SAMアンチエイジング…続きを読む

2015年7月16日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
07 14

第1回十勝岳トレイル

  最近人気が出てきたトレイルランの大会ですが、8月22日(日)かみふらの・びえいで第1回「十勝岳トレイル」の大会が開催されます!…続きを読む

2015年7月14日 | Category: マラソン | No Comment
07 12

第4回ミズノランニング教室

昨日は第4回ミズノランニング教室を行いました。 札幌は久々に暑くなりましたがみんながんばって走りましたよ! 一応ミズノのMを表現しているのですが(^^ゞ 今回は体幹トレーニングも行いました。 そして札…続きを読む

2015年7月12日 | Category: マラソン | No Comment
07 05

第10回豊平川市民マラソン

今日は第10回豊平川市民マラソンにゲストランナーとして参加させて頂きました! 豊平川河川敷の両側を使ってのタフなコースに見事に撃沈してしまいました 練習不足ではサブスリーが無理なのを痛感しました でも…続きを読む

2015年7月5日 | Category: マラソン | No Comment
07 04

デイサービス&パーソナルフィットネス「SAM」

作.AC北海道の古田さんが運営するデイサービス&パーソナルフィットネス「SAM」が7月15日にオープンします!7月末までオープン記念やっているのでぜひ体験してみてください!   ホームページ…続きを読む

2015年7月4日 | Category: お知らせ , マラソン | No Comment
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