今日は「第68回なよろ憲法ハーフマラソン大会」を開催しました！雨が降ったり止んだりの天気でしたが、大会を盛り上げる為に白バイが先導してくれて子供達も大喜びでした！今回は市民限定でしたがみなさん久々のレ…続きを読む

今日は和寒町で加藤大平さんプロデュースの「HIGASHIYAMA 500」にゲストで参加してきました！今回はコロナ感染防止対策で運営がすごく大変だったと思いますが、参加された皆さんはみんな笑顔で久々の…続きを読む

今日は「RAGU+N」のランニングイベントで栄養講習の後に５ｋｍのタイムトライアルを行いました！自分もガチで走りましたが最後にTV局勤務の健〇さんに抜かれてしまいました(^^;でも参加者の5名が目標を…続きを読む

昨日はモエレ沼公園で開催された「第１回トライアルマラソン」のスターターをさせて頂きみなさんと楽しく走ってきました！ 今年はコロナの影響でほとんどの大会が中止になりランナーにとっては辛いシーズンになって…続きを読む

今日は「RAGU+N」8月ランニングイベントを行いました！今回も中村さんからランナーへの栄養講習を行った後に、自分がインターバルトレーニングの効果やタイム設定などお話しさせて頂きました。その後みんなで…続きを読む

明日6月1日に名寄のもち米とオリゴノールが入ったサプリメント「モッチート」が発売されます！モッチートはNスポーツコミッションと札幌の（株）アミノアップ化学のオリゴノールを配合したスポーツフードですが、…続きを読む

今日は「RAGU+N」のランニング イベントを行いました！毎月一回ランニングのポイント練習を行っていて、今回はハイアルチ＋インターバル（1㎞×5本）を予定していたのですが、昨日の雪でサイクリングロード…続きを読む

今日は八紘学園で行われたスノーマラソン大会のゲストランナーで参加させて頂きました！大会は３ｋｍの部、１０ｋｍの部で約500名の皆さんが参加してレベルの高いランナーや気合の入った仮装ランナーがいてすごく…続きを読む

今日は名寄で「第４回なよろサンピラースノーマラソン大会」を開催しました！今朝の気温は－１８度近くまで冷えましたが快晴の中みなさん笑顔で走り切ってくれましたし、今年も「作．ＡＣ北海道」の作田監督や太田さ…続きを読む

今日は高所トレーニング施設の「RAGU+N」で冬の走り込みイベントを行いました！ハイアルチで３０分走って３０分体幹トレーニングを行ってから、ロード１２ｋｍでしたが３ｋｍ＋１ｋｍ、２ｋｍ＋１ｋｍ、１ｋｍ…続きを読む