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今日から７月が始まりましたね なんかあっという間に月日が経ってしまいますね・・・歳を取るのが早く感じるのも仕方ないですね 又、昨日は宮の森でのジャンプ練習＆ラルマナイでのローラースキーを行いました。 …続きを読む

６月２７日（日）札幌にて湊祐介選手の結婚式が行われました。 自分はマラソンのゴールが遅れて途中からの参加になりましたが、 おしゃれな式場ですごくすばらしい結婚式でしたよ これからは２人でソチオリンピッ…続きを読む

これから１００キロの長い旅に行ってきます！ 今日もかなり暑くなりそうなのでかなりビビってますが、自己ベスト更新目指して頑張ります！…続きを読む

サッカー日本代表勝ちましたね 自分も後半だけですが応援していて興奮しました 世界の舞台で日本選手が活躍すると嬉しいですね この調子で決勝リーグの頑張りも期待しましょう ～～～～～～～～～～～～～ こち…続きを読む

今朝の札幌は少し雨が残っていますが晴れの予報になっています 昨日は白旗山でのポールランニングを行いました これはポールウォーク＆ランニングを交互に行います。 下の写真はスタート地点です 白旗山の森林の…続きを読む

今日の札幌はまだ降っていませんが雨の予報です また全日本合宿が終わりブログネタが無くて困っていたら良い物見つけました 本屋さんに行きいつも読んでいる「ＤＩＭＥ」を購入したら範仁が載っていました タイト…続きを読む

自分は昨日妙高での合宿を終えて札幌に帰ってきました＆ 以下は妙高で最後に行った３０００Mタイムレースの結果です。 山元　駿　９分４９秒（たぶんベスト） 加藤大平　９分５５秒（自己ベスト） 渡部暁斗　１…続きを読む

今回の妙高合宿も午前中の３０００Mタイムレースを行い終了になります 梅雨時期なので練習が心配されましたがほとんど計画通り行うことが出来ました 最後は合宿恒例の食事風景＆食事をご紹介します 合宿中の朝食…続きを読む